まずは、

メールが着てない（と思われる）のにメールチェック

ですかね(笑)

だいたい、大事なメールみたいなのは、ほとんどないんだけど、
どうしてもアウトルック立ち上げちゃう。
そしていらないメールの削除。
結局は、掃除か！